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结肠炎是常见的肛肠疾病

作者:admin2018-10-12 09:49 未知

  春季小心结肠炎来袭!结肠炎是常见的肛肠疾病,特别是春季,细菌容易滋生,很容易发生结肠炎。临床上主要表现为腹泻、腹痛、便秘等症状,结肠炎本身不是什么大病,但是长期拖延不治疗有效,会引发很多危害,如肠狭窄、肠穿孔、以及直肠息肉等,严重的还会直接肠癌的发生。

  深圳远大肛肠医院的医生告诉大家:患了结肠炎不仅影响我们的正常生活、工作以及身体健康,甚至还会危及我们生命靠谱,所以为了结肠炎来袭,我们需要提前做好预防准备,主要需要需要做到以下四点:

  先进、劳逸结合:无论工作、还是生活以及学习等,一定要注意休息,过度劳累不仅不利于平时生活质量,而且还影响身体健康,过度劳累还会 引发结肠炎的发生,所以平时要注意劳逸结合。

  第二、积极锻炼身体:积极锻炼身体,不仅可以强身健体,而且可以提高免疫力,防止疾病的发生,进而可以避免结肠的发生。

  第三、三餐有规律:均衡合理饮食,遵循早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少的原则,吃饭细嚼慢咽,平时注意保持愉悦的心情,避免情绪波动大,少发脾气,避免结肠炎的发生。

  第四、饮食清淡:平时多吃蔬菜、水果,比如苹果、香蕉、西红柿、胡萝卜、菠菜等而对于一些刺激性的食物,比如姜、蒜、葱,咖啡,油腻食物尽量少吃或者不吃。

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